| Afterhour Animals (оригинал) | Послеобеденные животные (перевод) |
|---|---|
| Relax, you are loved | Расслабься, ты любим |
| Breathe in and breath out | Вдох и выдох |
| You are warm, loved, and comfortable | Ты теплая, любимая и уютная |
| Focus on your breathing, breathe deeply and evenly | Сосредоточьтесь на дыхании, дышите глубоко и ровно |
| Lay back, close your eyes | Откиньтесь назад, закройте глаза |
| Relax and listen, to my voice | Расслабься и слушай мой голос |
| You will sink deeper and deeper into total calm, comfortable, silence | Вы будете погружаться все глубже и глубже в тотальный покой, уют, тишину. |
| Inside you will feel clean, clear, perfect, and still. | Внутри вы почувствуете себя чистым, ясным, совершенным и спокойным. |
