| Вдох глубокий. |
| Руки шире.
|
| Не спешите, три-четыре!
|
| Бодрость духа, грация и пластика.
|
| Общеукрепляющая,
|
| Утром отрезвляющая,
|
| Если жив пока еще — гимнастика!
|
| Общеукрепляющая,
|
| Утром отрезвляющая,
|
| Если жив пока еще — гимнастика!
|
| Если вы в своей квартире —
|
| Лягте на пол, три-четыре!
|
| Выполняйте правильно движения.
|
| Прочь влияния извне —
|
| Привыкайте к новизне!
|
| Вдох глубокий до изнеможения.
|
| Прочь влияния извне —
|
| Привыкайте к новизне!
|
| Вдох глубокий до изнеможения.
|
| Очень вырос в целом мире
|
| Гриппа вирус — три-четыре! |
| -
|
| Ширится, растет заболевание.
|
| Если хилый — сразу в гроб!
|
| Сохранить здоровье чтоб,
|
| Применяйте, люди, обтирания.
|
| Если хилый — сразу в гроб!
|
| Сохранить здоровье чтоб,
|
| Применяйте, люди, обтирания.
|
| Разговаривать не надо.
|
| Приседайте до упада,
|
| Да не будьте мрачными и хмурыми!
|
| Если вам совсем неймется —
|
| Обтирайтeсь, чем придется,
|
| Водными займитесь процедурами!
|
| Если вам совсем неймется —
|
| Обтирайтeсь, чем придется,
|
| Водными займитесь процедурами!
|
| Три-четыре
|
| Три-четыре
|
| Три-четыре
|
| Гимнастика!
|
| Не страшны дурные вести —
|
| Начинаем бег на месте.
|
| В выигрыше даже начинающий.
|
| Красота — среди бегущих
|
| Первых нет и отстающих!
|
| Бег на месте общепримиряющий.
|
| Красота — среди бегущих
|
| Первых нет и отстающих!
|
| Бег на месте общепримиряющий. |