
Дата выпуска: 05.10.2017
Лейбл звукозаписи: Liquicity
Язык песни: Английский
Tramontane(оригинал) |
Allow yourself to relax |
Let go of any concerns that may be in your mind |
About what you have just been doing |
About what you will be doing later |
Simply be in this moment |
Bring your mental attention to the breath |
Take a few long, slow, deep breaths |
And let the breath settle into its own pattern |
When you’re ready, slowly open your eyes and return |
Трамонтан(перевод) |
Позвольте себе расслабиться |
Отпустите любые заботы, которые могут быть у вас на уме |
О том, что вы только что делали |
О том, что вы будете делать позже |
Просто будьте в этом моменте |
Перенесите ментальное внимание на дыхание |
Сделайте несколько долгих, медленных, глубоких вдохов |
И пусть дыхание установится в свой собственный узор |
Когда будете готовы, медленно откройте глаза и вернитесь |